健康长寿是每个人的渴望，随着年龄增长，机能衰退，各种慢性疾病难免缠身。为提高广大新老市民预防疾病的意识和能力，普及养生健康知识，8月23日下午，梅李分中心联合塘桥村在村会议室举办了一场健康知识讲座，邀请区域内新市民及老年朋友参加。

 本次讲座特邀梅李人民医院健康讲师杨一心医生给大家分享健康知识。杨医生用通俗易懂的语言，从患者如何就诊、养生基本原则以及养生要点等方面向大家讲解了养生的重要性，强调健康的身体不是靠各类保健品来维持，而要注意平时饮食清淡，荤素合理搭配。夏季是一个高发病的季节，特别是三高人群更要注重自我保健。讲课结束后，杨医生还一一解答了大家的提问，提醒大家哪些地方该注意，哪些食物要减少食用。

 本次活动提高了广大村民的健康意识，让大家了解了一些日常生活中的健康知识，以及相应的保健措施，有助于大家养成关爱健康、关爱生命的健康生活方式。